Keto sämpylä -mix

Nautinnollisiin aamuihin uunituoreet sämpylät nopeasti – ilman viljaa.

9,25 

Vain jälkitoimitus
Toimituskulut 4,90€
Kuvaus

Nautinnollisiin aamuihin uunituoreet sämpylät nopeasti – ilman viljaa.
Sekoitat vain neste, munat ja voi keskenään, lisää mix. Nopeaa ja helppoa.


Seos riittää 6 sämpylään / Blanding räcker till 6 sämlor

  • Gluteeniton
  • KETO
  • VHH
  • Fodmap
  • Ei lisättyä sokeria
  • Lisä- ja säilöntäaineeton
  • Pussin sisältö on vegaaninen

Ajatuksena tuotekehittelyssä on tarjota leivontavaihtoehto – joka on helppo toteuttaa, ja joka sopii eri ruokavalioihin – noudatit sitten KETO, VHH, gluteenitonta tai sokeritonta ruokavaliota. Ja maistuu hyvältä myös niille, jotka eivät noudata mitään ruokavaliota.  

Lisäksi tuotteemme eivät myöskään sisällä säilöntä eikä lisäaineita – vaan puhdasta ruokaa jokaiselle – helposti. 

Käyttösuositus

Valmistus:

  • Vispaa kananmunat kevyesti
  • Lisää seokseen neste sekä voi ja sekoita
  • Lisää pussin sisältä nesteeseen ja sekoita
  • Anna taikinan tekeytyä 30 minuuttia
  • Leivo pyöreitä sämpylöitä (voit käyttää vettä apuna muodon saamiseksi)
  • Voitele sämpylät vedellä ja sirottele päälle esim. sesamin siemeniä
  • Paista: Kiertoilma: 150 °C, n. 20 minuuttia, Tavallinen uuni: 175 °C, n. 20 minuuttia

Tillredning:

  • Vispa äggen lätt (ägget rumstemperatur)
  • Blanda ihop grädden och smält smör
  • Tillsätt bakblandingen ock blanda snabbt
  • Låt degen stå i ca 30 minuter
  • Baka rullar (fuktiga händer -använd vatten).
  • Smörj rullarna med vatten och strö över sesamfrön
  • Grädda: Vanlig ugn: 175 °C ca, 20 minuter,  Varmsluftsugn: 150 °C ca, 20 minuter

Lisäksi/plus:

  • 4 kananmunaa (huoneenlämpöistä) / 4 ägg (rumstemperatur)
  • 1 dl nestettä (piimää, jogurttia tai kermaa) / 1 dl kärnmjölk, vispgrädde eller yoghurt
  • 50 g sulatettua voita / och 50 g smör
Ravintoarvot
Ravintoarvot per

100g

Määrä / annos
Päivittäisestä suosituksesta (%)
Energia

417 Kcal

Rasva

30,4 g

Tyydyttynyt rasva
Hiilihydraatit

13 g

Sokeri

3,2 g

Proteiini

17,7 g

Suola
Ainesosat

Mantelijauho, Perunakuitu, Psyllium, Ksantaani, leivinjauhe ja suola / mandelmjöl, potatisfiber, psyllium, xantan, bakpulver och salt

Säilytys

Säilytetä kuivassa ja huoneenlämmössä. Förvaras torrt och i rumstemperatur. Fri från konserveringsmedel och tillsatsämnen.

ARVOSTELUT

Tämä sivusto käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön.